Selbstbewusstsein und Mentale Stärke
Wir wissen erst, wer wir sein können, wenn wir wissen, was wir tun können.
Sir Ken Robinson, britischer Potenzialforscher
Wir wissen erst, wer wir sein können, wenn wir wissen, was wir tun können.
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Meine Jugendlichen-Coaching-Philosophie und wichtige psychologische Coachinginhalte habe ich auf einer, dafür eigenen, Website nochmal ausführlich aufbereitet. Bitte schaue dir diese unbedingt an, um einen guten Eindruck zu erhalten. Du findest alle Informationen über den nachfolgenden Link:
www.jugendlichencoaching.com
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Gute Fragen für ein Mentales Coaching sind
Wie kann ich mein Konsumverhalten managen, ohne dass es ständig eskaliert und ich davon abhängig bin?
Wie lerne ich zu lernen und zu verstehen?
Wie übernehme ich Verantwortung für mich, mein Zeitmanagement und meine Disziplin?
Wie motiviere ich mich für „Uninteressantes“ und „Anstrengendes“, einfach weil es gemacht werden muss?
Wie erarbeite ich mir ein Gefühl von Sicherheit und Vertrauen, dass ich gut genug bin, in den Fächern, Herausforderungen und Aufgaben, die mir bevorstehen?
Wie kann ich genießen, was ich kann – statt die Angst vorm Versagen mit mir rum zu schleppen?
Wie kommt Klarheit und Ruhe in mein Hirn?
Was will ich überhaupt?, bzw. welche Ziele habe ich für mich und meine persönliche Entwicklung? Wie werde ich ein interessanter Mensch mit Tiefe?
Das Coaching richtet sich an Jugendliche und junge Erwachsene, die…
- mit Stress, Leistungsdruck oder Prüfungsangst zu kämpfen haben,
- sich besser konzentrieren und organisieren möchten,
- Mentale Blockaden, Aggression und Wut lösen wollen,
- unter Selbstzweifeln oder Unsicherheiten leiden und Selbstbewusstsein entwickeln wollen,
- ihren eigenen Weg finden und sich persönlich weiterentwickeln möchten,
- nach Strategien für einen konstruktiven Umgang mit Eltern, Lehrern und anderen Bezugspersonen suchen.
- eine passende Mentale Taktik und Strategie für die Vorbereitung auf Prüfungen und Herausforderungen finden möchten,
- sozialen Mut entwickeln möchten,
- oder einfach mit jemandem außerhalb der Familie über Wichtiges sprechen möchten.
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Hinweis: Das Coachingangebot richtet sich an Jugendliche ab 14 Jahren. In meiner Arbeit achte ich die Schweigepflicht.